25.03.2017 г. В Липецке стартовала информационно-оздоровительная акция «Вместе здорово шагать!»

IMG_5418 25 марта в Парке Победы состоялось первое тематическое оздоровительно-просветительское мероприятие в рамках акции «Вместе здорово шагать!».

Акция «Вместе здорово шагать!» представляет собой информационно-оздоровительное мероприятие, пропагандирующее идеи здорового образа жизни среди населения Липецкой области.

Данная акция проводится в рамках регионального долгосрочного проекта «Здоровый регион», в реализации которого управление здравоохранения Липецкой области принимает участие с 2016 г.

IMG_5455

Основной целью проекта является улучшение качества жизни и оздоровление жителей региона путем привлечения внимания людей к своему здоровью, а задачами движения стали:

  • пропаганда идей здорового образа жизни;
  • привлечение внимания населения к обязательной профилактической диагностике организма;
  • компетентное информирование населения о способах сохранения и поддержания здоровья, советы врача «из первых уст»;
  • популяризация ходьбы как наиболее доступной профилактики различных заболеваний.

Первую прогулку в рамках акции проводила врач-эндокринолог ГУЗ «Липецкая городская поликлиника № 2» Галина Ивановна Миронова. «Галина Ивановна – выдающийся врач, посвятивший лечению сахарного диабета и других заболеваний щитовидной железы более 40 лет», — представил всем участникам мероприятия свою коллегу главный врач Липецкой городской поликлиники №2 Виктор Павлович Баранов.

В ходе акции все желающие могли задать вопросы по профилактике и лечению эндокринологических заболеваний и получить практические советы по сохранению здоровья. Как отметила Галина Ивановна, секреты просты: нужно сбалансированно питаться, не набирать лишних килограммов, отказаться от вредных привычек и не нервничать, а также постоянно следить за уровнем сахара в крови. Кроме того, необходимо как можно больше двигаться. Для профилактики сахарного диабета, которым болеют в области 35 тысяч человек, достаточно одной тысячи шагов в день.

Результат подобных мероприятий очевиден — всего в этот день присоединиться к прогулке на свежем воздухе решили почти 70 человек в различных парковых зонах г.Липецка. В Нижнем парке врач-кардиолог Липецкой городской поликлиники №5 рассказывал, как сохранить сосуды и сердце здоровыми, а в парке «Свободный Сокол» врач-уролог Липецкой городской больницы №3 «Свободный Сокол» говорил о профилактике урологических заболеваний. В свою очередь, в Быхановом саду и стадионе «Пламя» о пользе физической активности и правильном питании рассказывали специалисты Липецкой городской поликлиники №4 и Липецкой городской больницы №4 «Липецк-Мед».

В течение 2017 года акция «Вместе здорово шагать!» будет проводиться ежемесячно (каждая 4-ая суббота месяца с 11 до 12 часов) для всех желающих

в крупных парках нашего города.

В рамках коллективной прогулки врачи разнообразных профилей (кардиологи, эндокринологи, неврологи и др.) проведут лекции по профилактике заболеваний, а также организуют консультации населения по интересующим вопросам.

Для всех участников мероприятия это станет отличной возможностью пообщаться с профессиональным медиком и совершить оздоровительное путешествие.