28.03.2018г. Лекция в ЛГПУ «Вредные привычки и сердечно-сосудистые заболевания»

Сердце — главный орган в сердечно-сосудистой системе, функция которого заключается в том, чтобы качать кровь по всему организму, перенося питательные элементы, кислород, гормоны и другие вещества в соответствующие ткани и органы. Это идеальная «машина», где каждое устройство играет ключевую роль, и малейшее изменение может вызвать сбой.

Так, например, сердце и вредные привычки вещи несовместимые: плохой рацион, курение, употребление слишком большого количества алкоголя, изнурительная работа и пребывание в стрессовых ситуациях только сокращают ваши годы и производительность вашего организма, в частности сердечно-сосудистой системы.

В рамках проекта «Ступени к здоровью» специалисты Липецкого областного центра медицинской профилактики организовали лекцию для студентов Липецкого государственного педагогического университета им. П.П. Семенова-Тян-Шанского на тему: «Вредные привычки и сердечно-сосудистые заболевания». Для участников проекта выступил врач кардиолог ГУЗ «Липецкая областная клиническая больница» Сыродоев Антон Михайлович.

 

Студентам было рассказано о простых привычках, помогающих заботиться о здоровье своего сердца: об избавлении от вредных привычек, о необходимости двигательной активности для хорошей работы сердца, сосудов, о правильном сбалансированном питании, о влиянии стрессовых ситуаций на состояние сердечно-сосудистой системы. Также нельзя пренебрегать медицинской помощью и следует своевременно обращаться к доктору при появлении боли в сердце, одышки, беспричинной усталости. Необходимо контролировать уровень артериального давления, сахара и холестерина в крови. При необходимости принимать лекарственные средства строго по предписанной врачом схеме и не заниматься самолечением!

По завершению лекции участники проекта «Ступени к здоровью» могли задать Антону Михайловичу интересующие вопросы и получить консультацию.