19.03.2018г. Игровая программа «Мульти-азбука» в МБОУ гимназия №12

Здоровый образ жизни – это, прежде всего, работа над самим собой. Человек, следующий ему, должен правильно питаться, заниматься спортом и, что самое главное, отказаться от всех вредных привычек навсегда. В чем же ценность здорового образа жизни? На этот вопрос существует очень много вариантов ответов. Каждый человек находит в нём свои преимущества. Кто-то надеется на то, что такой образ жизни позволит продлить молодость и красоту, кого-то привлекает возможность оставаться стройным и подтянутым, прекрасно себя чувствовать. Правильное питание, распорядок дня позволяют школьнику гораздо лучше усваивать школьную программу.

Формирование правильных жизненных ценностей закладывается в семье. Школа, друзья и ближайшее окружение, несомненно, играют в жизни подростка немаловажную роль. Если родители хотят вырастить своего ребенка здоровым, надо заниматься его воспитанием с самых ранних лет. Первое, о чем нужно помнить, это то, что мама и папа должны стать для ребенка положительным примером.

Когда ребенок занят, ему некогда думать о вредных пристрастиях. Перед ним стоят совершенно другие цели. Лучше всего отдать его в какой-нибудь кружок, либо предложить ходить на занятия, которые проводят в школе. Хорошей профилактикой вредных привычек служат занятия в спортивных школах.

Специалисты Областного центра медицинской профилактики 19 марта 2018 г. в Лицее № 12 г. Липецка организовали и провели игровую программу «Мульти-азбука здоровья» для учащихся первого класса.

В ходе мероприятия ученики узнали о принципах здорового образа жизни: физической активности, правильном питании, процедурах закаливания, режиме труда и отдыха, вакцинопрофилактике. Также специалистами был показан мультипликационный фильм о вреде табакокурения «Тайна едкого дыма», где ребята на наглядном примере смогли убедиться в том, какой необратимый вред здоровью наносят курение и табачный дым. Детям предлагалось поиграть в игру «Ромашка здоровья», где участники должны были собрать лепестки полезных привычек в цветок, а вредные привычки исключить. Школьники активно принимали участие в разминке с загадками о полезных советах для здоровья человека, и физкультминутке, где с большим удовольствием сделали упражнения вместе с мультперсонажем Крошем.