21.02.2019г. Тематический час по пропаганде ЗОЖ и профилактике вредных привычек в МБОУ СОШ №49

Здоровый образ жизни является важным фактором для здоровья: повышает трудовую активность, создает физический и душевный комфорт, активизирует защитные силы организма, укрепляет общее состояние, снижает частоту заболеваний и хронических обострений.  Здоровый образ жизни включает в себя разные составляющие, но большинство из них считаются базовыми:  воспитание с раннего детства здоровых привычек и навыков; безопасная окружающая среда;  отказ от вредных привычек: курения, употребления алкоголя и наркотиков; умеренное питание, соответствующее физиологическим особенностям конкретного человека; физически активная жизнь; соблюдение правил личной гигиены.

Медицинскими специалистами уделяется большое значение профилактической работе по пропаганде ЗОЖ и социально значимым заболеваниям среди молодежи: регулярно организуются лекции, видеолектории, тематические часы.

В рамках приоритетного долгосрочного проекта «Здоровый регион» 21 февраля 2019 года специалисты Областного центра медицинской профилактики провели тематический час по пропаганде ЗОЖ и профилактике вредных привычек для учеников 9 класса МБОУ СОШ №49.

Школьникам рассказали об основных факторах, определяющих здоровье, и о том, как снизить распространенность негативных факторов риска и уменьшить их влияние на человека. Также специалисты отметили, что необходимо формировать и поддерживать стремление к позитивным изменениям в образе, создавать соответствующие мотивации и отношение к здоровью, вырабатывать умения и навыки здорового образа жизни и предупреждения заболеваний.

В ходе мероприятия учащимся были продемонстрированы социальные видеоролики по профилактике курения, алкоголизма и наркомании. Кроме того, ребятам раздали полиграфическую продукцию по пропаганде ЗОЖ и профилактике вредных привычек, а также ответили на интересующие их вопросы.