Как из избежать алкогольного отравления в праздники

Каждый год в России из-за новогодних праздников именно январь становится пиковым месяцем по количеству смертей, связанных с алкоголем. Большое количество выходных и праздничное настроение способствуют снижению контроля и качества выпитого, в ход идет нелицензированная выпивка, суррогаты, непищевой алкоголь.

Алкогольное отравление может случиться с каждым, кто употребляет алкоголь. Даже у малопьющих шансы получить алкогольное отравление на новогодние праздники серьезно повышаются.

Медики рекомендуют быть осторожными и не пить все, что попадется вам под руку. Также, следует ограничивать количество алкоголя, а перед его употреблением хорошо покушать, чтобы спирт не так быстро всасывался в кровь и сосуды, из-за чего, собственно, и может произойти отравление.

Как понять, что человек отравился алкоголем:

— у него многократная рвота;

— он не может подняться самостоятельно, не говоря уже о том, чтобы устоять на обеих ногах;

— кожные покровы стали бледными с зеленоватым оттенком;

— на лице появилась холодная липкая испарина;

— пьяный не может внятно говорить;

— он теряет сознание;

— у него начались судороги;

— плохо прощупывается пульс

— пониженное артериальное давление;

— перебои в работе сердца;

— по мере нарастания симптомов пострадавший впадает в кому, развивается паралич конечностей.

Что делать, если кто-то из ваших близких все-таки отравился алкоголем?

Когда пьяному человеку на вид очень плохо или у него пошла пена изо рта, а все методы для его отрезвления оказались тщетными, — не медлите и вызывайте «скорую».

До приезда «скорой»:

Если больной без сознания, то его надо уложить на ровную твёрдую поверхность, повернуть голову набок, чтобы не было аспирации рвотными массами и вызвать скорую помощь.
Когда пострадавший в сознании первая доврачебная помощь складывается из следующих действий:
принять сорбент – активированный уголь, смекту, энтеросгель;
вызвать рвоту – нажатием на корень языка;
солевое слабительное – магнезия, карловарская соль, в крайнем случае обычная поваренная (1ч.л. на 1 стакан теплой воды – выпить 1-3 стакана);
выпить обволакивающий отвар, например, кисель

Чего делать нельзя при алкогольном отравлении:

Укладывать больного на спину — большой риск того, что он захлебнется рвотными массами
Снова давать алкоголь
Принимать холодный душ. При алкогольном отравлении нарушены процессы терморегуляции, организм и так страдает от потери тепла. Холодный душ может только усугубить ситуацию.
Заставлять пострадавшего подниматься на ноги и ходить. На момент отравления все органы и системы работают в экстремальном режиме, и любой дополнительный стресс может привести к их повреждению.
Не оставлять больного одного. К примеру: пострадавший может в любой момент потерять сознание, и задохнутся в случае западения языка.

Не вызывать рвоту, не делать промывание желудка если больной без сознания (в домашних условиях). Большой риск попадания желудочного сока в дыхательные пути и развития острой дыхательной недостаточности.

Советы нарколога:

Главный совет: снижайте градус и умерьте дозу!
Отдайте предпочтение слабоалкогольным напиткам, а перед выпивкой хорошо покушайте, чтобы спирт не так быстро всасывался в кровь. Лучше, если это будет нежирная белковая пища, а также блюда с высоким содержанием клетчатки. Старайтесь избегать сочетания алкоголя с жирными, обильно сдобренными майонезом блюдами, это плохо сказывается на поджелудочной железе.
Будьте осторожными и не пейте все, что попадется вам под руку. Не покупайте спиртное «с рук», в сомнительных местах во избежание приобретения «смертельной подделки»: к сожалению, случаи смертельного отравления контрафактом сегодня не редкость. Приобретать спиртное нужно только в проверенных магазинах.
Длинные выходные – не повод концентрироваться только лишь на выпивке. Сходите в гости, покатайтесь на лыжах, поиграйте в настольные игры, посмотрите фильмы, почитайте, в конце концов, книги — существует масса интересных развлечений, которые и настроение поднимут, и здоровье сохранят.

Во всем должна быть мера – это главное правило, которого следует придерживаться не только в новогоднюю ночь, но и в любой другой праздник. В таком случае вы снизите свои шансы на отравление или вовсе исключите их.

ГУЗ «Липецкий областной наркологический диспансер»