Профилактические статьи

Почему не стоит пренебрегать диспансеризацией

Продолжительность жизни в странах, где население имеет высокую приверженность к здоровому образу жизни и регулярным профилактическим осмотрам (Япония, Китай) значительно выше, чем в России. В нашей стране население зачастую негативно относится к посещению врача...

Профилактика природно-очаговых инфекций

Природно-очаговые инфекции – это болезни, общие для человека и животных, возбудители которых могут передаваться от животных к человеку. Природно-очаговые инфекции характеризуются способностью возбудителей длительное время сохраняться во внешней среде на отдельных территориях, так называемых...

Профилактика гиподинамии

«Движение — жизнь!» — этому утверждению уже очень много лет, и оно не утратило своей актуальности. А новейшие исследования только подтвердили его правоту.   Гиподинамия и ее вред Недостаточная двигательная активность человека губительна для...

Как бороться с избыточным весом и ожирением

Существуют методы поддержания оптимального веса, основанные на дружбе с собственным организмом. Не пытайтесь изменить все сразу. Проконсультируйтесь с врачом, пройдите необходимые обследования. Самый надежный способ поддержания оптимального веса — рациональное питание с учетом ваших...

Береги свое сердце

Сердце является одним из самых главных органов человека. Это своеобразный насос, «качающий» кровь в сосудистую систему. От правильной работы сердца и всей сердечно-сосудистой системы зависит состояние органов и систем организма. Собственно говоря, от этого...

Что такое Лихорадка Западного Нила – ЛЗН

Лихорадка Западного Нила (син: западно-нильский энцефалит, энцефалит Западного Нила, нильский энцефалит, Западно-нильская лихорадка, Encephalitis Nili occidentalis — лат.; West-Nile encephalitis – англ.) — острое трансмиссивное вирусное заболевание, характеризующееся лихорадкой, серозным воспалением мозговых оболочек (крайне...

Почему мужчинам важно проходить диспансеризацию

В России мужчины живут на 10 лет меньше и в трудоспособном возрасте умирают в 4 раза чаще, чем женщины. Основной причиной смертности в этом возрасте являются болезни системы кровообращения — это инфаркты и инсульты....

Как предотвратить инсульт

Цереброваскулярные заболевания – одна из ведущих причин смертности в России. Доля острых нарушений мозгового кровообращения (инсульта) в структуре общей смертности в нашей стране составляет более 21%, а инвалидизация после перенесенного инсульта занимает первое место...

Профилактика артериальной гипертонии

Артериальное давление зависит от возраста, пола, времени суток, физической активности, стресса и других факторов. Оно показывает, насколько хорошо снабжаются органы и ткани кислородом и питательными веществами. Результат измерения давления всегда состоит из двух цифр....

Составляющие здорового образа жизни

Здоровый образ жизни — это образ жизни, основанный на принципах нравственности. Он должен быть рационально организованным, активным, трудовым, закаливающим. Должен защищать от неблагоприятных воздействий окружающей среды, позво­лять до глубокой старости сохранять нравственное, психиче­ское и...

Наверх