Профилактические статьи

Здоровый образ жизни – без стресса

Насколько серьезными окажутся стресс и его последствия для здоровья человека — зависит как от мощности и длительности стресса, так и от психологических и генетических особенностей человека. Не все люди, пережившие стресс сопоставимого уровня, страдают...

Физкультура и спорт – профилактика гиподинамии

Спорт и здоровый образ жизни неразрывно связаны друг с другом. Это подтверждает знаменитая поговорка: «В здоровом теле – здоровый дух!». С этим нельзя поспорить: как правило, спортсмены – решительные и целеустремленные люди, постоянно идущие...

Человечество пережило 5 пандемий холеры. Где сейчас живет это заболевание?

Холера — это особо опасная инфекционная болезнь с диарейным синдромом, водным, пищевым и контактным путями передачи. Холера может вызывать события, представляющие чрезвычайную ситуацию в области санитарно-эпидемиологического благополучия населения, имеющую международное значение. Холера входит в...

Мифы о безопасности кальяна: о чем необходимо знать?

Кальян – это прибор для курения, в котором вдыхаемый дым фильтруется через жидкость (воду, вино, или другую жидкую смесь). Так ли невинно и безопасно это модное увлечение? Развенчиваем самые популярные мифы о безопасности кальяна....

Курение и спорт несовместимы

В настоящее время много детей, подростков юношей и девушек ведут здоровый образ жизни. Они дают хороший пример другим людям. Но… Как только молодой человек или девушка собираются заняться спортом, конечно же любительским, встает очень...

Роль ЛФК при заболеваниях позвоночника

Среди главных факторов развития заболеваний позвоночника можно назвать гиподинамию, недостаточную физическую активность, нерациональные нагрузки и общее нарушение баланса обменных процессов в организме. Одним из эффективных методов лечения данной патологии является лечебная физкультура, которая позволяет...

Алкоголь — враг ЖКТ!

Спиртные напитки оказывают негативное воздействие на слизистые оболочки органов человека. Больше всего риску подвергается желудочно-кишечный тракт (ЖКТ), в результате чего пациент может испытывать постоянную изжогу или даже острые алкогольные отравления. Часто зависимые люди страдают...

Влияние питания на репродуктивное здоровье

Независимо от пола человека, организм нуждается в полноценных животных белках: молочной продукции, яйцах, рыбе и мясе. Для мужского организма больше подойдет мясо, так как оно содержит большое количество веществ, влияющих на репродуктивные функции мужской...

Опасность алкоголя для подростка

Подростковый возраст, согласно классификации ВОЗ — это период жизни от 10 до 18 лет, когда завершается созревание организма. Состояние нервной системы у подростков иное, чем у взрослых или детей. Характерной чертой данного возраста является...

Наверх