«ПроЗрение». Сотрудникам и посетителям Липецкой областной универсальной научной библиотеки рассказали о заболеваниях глаз.

25 мая 2021 года состоялось лекционное занятие, организованное специалистами ГУЗОТ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» совместно с ГУЗ «Липецкая городская поликлиника №1».

Цель мероприятия – повышение информированности населения по вопросам профилактики неинфекционных заболеваний, в частности – офтальмологических заболеваний.

Практически каждый второй житель планеты сталкивается с болезнями глаз. Технологии развиваются намного быстрее, чем эволюционирует человеческое тело. Организм не успевает подстраиваться под новые реалии, и зрение очень часто страдает.

«На наше зрение влияет множество факторов: среди них экология, изменения качества пищи, и, конечно, современные гаджеты. Сейчас все больше времени мы проводим за экраном компьютера или телефона. Поэтому каждый человек должен регулярно проходить профилактические осмотры и проверять свое зрение. Ведь чем раньше диагностированы возможные проблемы, тем выше шанс побороть их», — отметила врач-офтальмолог ГУЗ ««Липецкая городская поликлиника №1» Матвиец Людмила Валентиновна.

В рамках лекции сотрудники и посетители библиотеки получили практические рекомендации по снижению негативного влияния компьютера на глаза с помощью правильной организации рабочего пространства. Узнали о том, что систематическое выполнение упражнений для глаз при работе за компьютером позволит избежать близорукости и значительного ослабления зрения.

Сохранить здоровье глаз поможет и ведение здорового жизни. О регулярной физической активности, правильном питании, режиме дня, а также отсутствии пагубных привычек и стрессов участники мероприятия узнали на площадке информационного островка Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики.

Все желающие могли задать интересующие вопросы врачу-офтальмологу, а также получить рекомендации по ведению здорового образа жизни и предупреждению заболеваний глаз.