Преимущества грудного вскармливания
Понятие грудного вскармливания
Грудное, или естественное вскармливание — эволюционно сформировавшаяся естественная форма питания человека от периода новорождённости до окончания грудного возраста, когда ребёнок начинает питаться сторонней пищей.
Грудное молоко обладает уникальным составом:
Грудное молоко — самая здоровая и лучшая пища для младенцев. Оно содержит все необходимые питательные вещества, витамины и микроэлементы и в течение первых шести месяцев жизни полностью удовлетворяет потребности ребенка в питании.
Режим кормления
В настоящее время ученые пришли к выводу, что наиболее приемлемым и полезным для здоровых детей является грудное вскармливание по требованию, около 10-12 кормлений в сутки. Такой режим кормления полезен и для матери, и для младенца, так как частое кормление улучшает выработку молока, способствует спокойному поведению и полноценному развитию ребенка. В дальнейшем, обычно к концу первых двух месяцев жизни, у ребенка формируется собственный режим кормления, он кормится 6-8 раз в сутки.
Продолжительность кормления зависит от количества молока, от активности ребенка. В большинстве случаев длительность кормления ребенка 15-20 минут.
Всем мамам следует знать, что, как правило, здоровые дети, находящиеся на грудном вскармливании, не нуждаются в «докорме».
Следует отметить, что состав грудного молока меняется в процессе кормления. Так, содержание жира в начале кормления в два раза ниже, чем в конце. Ритмы кормления также меняются в течение дня: утром молока вырабатывается больше, чем вечером.
Количество вырабатываемого молока зависит в основном от состояния питания, продолжительности лактации и психологической обстановки в доме.
Преимущества грудного вскармливания для здоровья детей:
- Способствует укреплению эмоционального и психического здоровья детей, улучшает память и интеллект, снимает стресс. В первый год жизни ребенок особенно нуждается в непосредственном контакте с матерью: ласках, прикосновениях, поглаживаниях, укачивании, держании на руках, разговорах и зрительном контакте.
- Благодаря ненасыщенным жирным кислотам, содержащимся в грудном молоке, у детей, находящихся на грудном вскармливании, лучше развито зрение и психомоторное развитие.
- Дети, находящиеся на грудном вскармливании, меньше подвержены инфекциям желудочно-кишечного тракта и мочевыводящих путей, респираторным инфекциям, менингиту, среднему отиту и пневмонии, а также реже страдают от пищевой аллергии. Женское молоко содержит вещества, защищающие детей от злокачественных опухолей и сердечно-сосудистых заболеваний, а также снижающие риск развития синдрома внезапной смерти.
- Грудное вскармливание в течение первого года жизни, оказывает большое влияние на здоровье ребенка не только в детстве, но и в последующей жизни. Метаболические нарушения, возникающие в результате нерационального вскармливания младенца, являются факторами риска развития в будущем ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний, особенно гипертонии, сахарного диабета, бронхиальной астмы и онкологических заболеваний.
Преимущества грудного вскармливания для здоровья матери:
- Раннее прикладывание младенца к груди ускоряет восстановление матери после родов, способствует сокращению матки за счет выделения окситоцина и снижает риск послеродового кровотечения.
- Снижается риск развития рака молочной железы и яичников в будущем.
- Улучшается минерализация костной ткани, и в пожилом возрасте реже риск развития остеопороза.
- Грудное вскармливание и связанные с ним уход и забота о младенце способствуют улучшению психоэмоционального состояния матери, формированию привязанности между матерью и ребенком и установлению гармоничных семейных отношений, которые сохраняется на всю жизнь. В будущем матери будет легче понять своего малыша и не потерять с ним связь в периоды возрастных кризисов. Подрастающий ребенок чувствует, что его любят, и это придает ему уверенность в жизни.
Материнское молоко – самое полезное для Вашего малыша. Решив кормить малыша грудью, вы делаете ему один из самых бесценных подарков. Ведь грудное молоко – это здоровье!
Главный внештатный специалист неонатолог
управления здравоохранения Липецкой области,
Лукинова Галина Петровна
