О здоровье зубов и не только!

Привычным, отработанным движением руки девушка набирала лекарство в шприц, я вжималась в кресло как можно глубже. — Откройте рот – скомандовал врач.

Если честно, привычнее подставлять другое место для укола, но, тем не менее, безропотно подчинилась. Через несколько секунд почувствовала некоторое онемение, и стоматолог приступил к работе. Меня охватило даже легкое раздражение, что все так легко и, представляете — не больно…

Кариес на сегодняшний день занимает лидирующие позиции среди заболеваний зубов. Несмотря на обилие всевозможной информации об этом заболевании, люди продолжают весьма легкомысленно относиться к его проявлениям (и я тому недостойный пример), посещая стоматолога лишь, когда возникает невыносимая зубная боль или зуб начинает разрушаться. Что такое кариес и возможно ли избежать этого заболевания, я решила спросить у главного врача «Областной стоматологической поликлиники», стоматолога-эксперта управления здравоохранения Липецкой области Игоря Валентиновича Фомичева, который разрушил мои страхи, что стоматолог – это страшно и больно.

— Игорь Валентинович, что же такое кариес, и при каких условиях он развивается?

— При плохом уходе за зубами бактерии очень быстро размножаются и образуют зубной налет, выделяя огромное количество кислоты и токсинов. Пока бактерий немного, наш организм справляется с этой опасностью — специальные вещества, содержащиеся в слюне, нейтрализуют кислоты зубного налета.

В 1 мл зубного налета около 800 миллионов различных микроорганизмов, так что он становится хорошей пита­тельной средой для бактерий, первым шагом и к кариесу, и к воспалительным заболева­ниям десен.

Но если налет не удалять, бактерии продолжают активно размножаться. Особенно интенсивно этот процесс происходит при употреблении сладкой, мягкой пищи. В результате налет становится более толстым и плотным, превращаясь в зрелый зубной налет. Этот процесс длится в среднем 12-20 часов. Кислота постепенно начинает растворять эмаль в месте прилегания налета к зубу. Так начинается КАРИЕС — процесс разрушения твердых тканей зуба, приводящий к появлению полости (сапез — «гниение», лат.).

— Кариесом, увы, проблемы полости рта не ограничиваются. Дискомфорт можно почувствовать и со стороны десен. Почему болят десны?

Кровоточивость десен, зубной камень, расшатывание и выпадение зубов, неприятный запах изо рта, болезненность десны, гноетечение. Хотя бы один из этих симптомов знаком каждому из нас не понаслышке. А во всем вновь виноваты микробы, образующие зубной налет. Те же вредные бактерии, только другие их виды, вызывают не только кариес, но и заболевания десен (пародонта).

Начальной стадией заболевания является гингивит — воспаление и кровоточивость десен, возникающие из-за плохой гигиены полости рта. На этой стадии заболевание ещё обратимо, но, если своевременно не посетить стоматолога, то последствия могут быть вплоть до потери зуба.

— Вы убедили, что решением многих стоматологических проблем является ежедневная гигиена полости рта. Для борьбы с зубным налётом придумана зубная щётка. Признаться, у меня вызывают сомнение утверждения о том, что тот или иной дизайн, та или иная щетина, жесткость, форма ручки и другие детали могут как-то влиять на здоровье зубов. А что думают по этому поводу стоматологи? Какие бывают зубные щетки и как подобрать себе эту полезную вещицу?

— Главное условие для профилактики образования зубного камня — тщательный уход за зубами. С помощью обычной щетки каждый может снимать мягкий зубной налет. Крайне важно правильно выбрать зубную щетку. Различают щетки жесткие (hard), средней жесткости (medium) и мягкие (soft). Некоторые фирмы выпускают очень мягкие щетки (extra soft).

Лучше если она будет с искусственной щетиной, микроорганизмы в ней обычно не скапливают­ся, натуральная же с большей легкостью становится «заповедником» микроорганизмов. Сегодня стоматологи единодушны в мнении о зубных щётках с натуральной (свиной) щетиной. Обычно, этот вид щетины имеет свойство покидать свою ячейку в головке щетки значительно раньше, чем заканчивается первая чистка зубов.

Кстати, щетину, попавшую в желудочно-кишечный тракт, однажды даже обвиняли в возникновении аппендицита. Одно время патологоанатомы при исследовании удаленного червеобразного отростка стали так часто находить щетинки, что хирурги стали задумываться о том, не зубные ли щетки виноваты в возникновении острого аппендицита. Научные споры разрешились после того, как эпидемиологические данные показали, что аппендицитом болеют и те, кто зубы вовсе не чистит.

Большинству людей подхо­дит щетка средней жесткос­ти, но лучше посоветоваться со стоматологом, так как многое зависит от состояния зубов и десен. Обратите вни­мание на зубную щетку с не­равномерно выступающей щетиной: она лучше снимает зубной налет, очищает про­межутки между зубами, мас­сирует десны.

Расположенные резиновые панельки препятствуют скольжению в руках, тем самым, предупреждая травмы десен при интенсивных движениях рук.

Не ленитесь чистить зубы два раза в день: утром — не тогда, когда только что проснулись, а после завтрака, вечером — на ночь, перед сном. Отведите на эту процедуру 1-3 минуты. Если вы чистите зубы за считанные секунды — пользы почти никакой.

После каждой чистки надо помыть щетку горячей водой с мылом и поставить в стакан головкой вверх.

Современные технологии позволили сделать индикаторную щетину. Так в некоторых моделях щеток используется специальная краска, которая, постепенно исчезая, сигнализирует владельцу о том, что пора пройтись до магазина или аптеки с целью приобретения нового экземпляра.

— В завершение нашего разговора мне хотелось бы спросить, что должно послужить сигналом для немедленного посещения стоматолога и как часто надо посещать врача, если ничего не беспокоит?

— Достаточным будет посещать кабинет стоматолога один раз в 6 месяцев, это позволит решить мелкие проблемы и не даст шансов на развитие разрушающих процессов в полости рта.

Любой же из нижеперечисленных симптомов должен быть поводом для немедленного посещения врача:

• Если десны начинают кровоточить, когда вы чистите зубы или принимаете пищу;
• Если Вы заметили напряжение, покраснение, отек десны;
• Если десна отходит от зубов;
• Если появляется гной между зубом и десной при надавливании на десну;
• Если чувствуете стойкий неприятный запах изо рта.

— Огромное спасибо за приятный и содержательный рассказ!