Актуальные публикации

Офисная гимнастика для глаз

Современные офисные работники прекрасно знают, что такое постепенное ухудшение зрения: длительное нахождение перед монитором компьютера неблагоприятно влияет на зрительную систему, приводит к покраснению век, слезотечению, раздражению и сухости. Минимизировать вред можно не только с...

Как питаться на работе с пользой для здоровья

Нерегулярное питание, переедание после работы, малоподвижный образ жизни приводят к заболеваниям с заболевания желудочно-кишечного тракта, проблемам с пищеварением, пищеварением, лишнему весу. Как этого избежать и начать питаться полноценно на работе? Правильное питание на работе: что следует...

Корпоративная программа укрепления здоровья на рабочих местах

На территории Липецкой области продолжается реализация корпоративной программы «Навигатор здоровья» по укреплению здоровья работающего населения. По замыслу разработчиков, она мотивирует граждан вести здоровый образ жизни, включая физическую активность, правильное питание, профилактику стресса и депрессии,...

Как укрепить здоровье на рабочем месте

На работе человек проводит большую часть жизни. Поэтому так важно именно на рабочем месте создавать идеальную ситуацию для сохранения здоровья. Здоровая еда Ежедневно следует съедать пять порций свежих овощей и фруктов и стараться исключать...

В Липецке состоялась акция «Кардиодесант»

16 апреля 2024 года в Центре развития творчества детей и юношества «Советский» г. Липецка состоялась акция «Кардиодесант». Около 30 посетителей учреждения прошли обследование сердца с помощью кардиовизора, измерили артериальное давление. Также специалисты центра здоровья...

Польза и вред йодированной соли

Патология щитовидной железы зарегистрирована у более двух миллиардов людей в мире. Ежегодно эта цифра увеличивается. Основная причина роста заболевания связана с большим недостатком йода в организме. Йод необходим всем живым существам на планете, без...

Правильное меню при сахарном диабете

Сахарный диабет – это хроническое заболевание, при котором повышается уровень глюкозы в крови. Основную массу больных составляют больные 2 типом сахарного диабета, имеющие избыточную массу тела — примерно 85-90%. Многие из них имеют наследственную...

Как попасть в регистр доноров?

У ГУЗ «Липецкая областная станция переливания крови» есть договор с Национальным медицинским исследовательским центром гематологии Минздрава России по развитию базы типированных потенциальных доноров костного мозга, гемопоэтических стволовых клеток. В 2023г анализ на типирование костного...

Как записаться на донацию ?

Для того, чтобы стать донором Вам необходимо обратиться на станцию переливания крови с понедельника по пятницу с 8.00 до 14.00 с документом, удостоверяющим личность (паспорт), СНИЛС. Донором может быть любое дееспособное лицо, являющееся гражданином...

Наверх