Профилактическая акция «Пост здоровья» реализуется в г. Липецке
В торговых центрах (ТЦ) г. Липецка продолжается реализация профилактической акции «Пост здоровья». Данная акция, направленная на профилактику развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, проводится уже более 8 лет. Организаторами мероприятия выступают сотрудники Центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
В рамках «Поста здоровья» посетители торговых центров могли измерить артериальное давление (АД), получить консультацию по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и принципам ведения здорового образа жизни. Факторами риска возникновения данных болезней являются повышенное кровяное давление, повышенный индекс массы тела (ИМТ) и ожирение, физическая инертность, курение, недостаточное потребление овощей и фруктов. Правильное питание (умеренное употребление соли, достаточное количество овощей и фруктов в ежедневном рационе), физическая активность, отсутствие стрессов и вредных привычек помогают сохранить здоровье сердца и сосудов. Посетители ТЦ получили буклеты о факторах риска возникновения артериальной гипертонии, по профилактике стресса и правильному питанию.
Кроме того, работники центра уделили большое внимание обучению методам самоконтроля артериального давления.
В июне акция «Пост здоровья» состоялась в ТЦ «Универсальный» и ТРЦ «Армада» с общим охватом более 70 чел.
«При выявлении повышенных цифр АД, сопровождающихся следующими симптомами — ускоренное сердцебиение, болевые ощущения в области сердца, одышка, головокружение и т.д., участникам мероприятия были даны рекомендации по обращению к своему участковому врачу для назначения обследования и лечения, дальнейшего наблюдения», — рассказала сотрудник центра общественного здоровья Попова Ю.Н.
Если человек самостоятельно не контролирует свое давление, то он может упустить момент возникновения артериальной гипертензии, которую часто называют «немым убийцей» – и не зря. Поэтому врачи рекомендует самостоятельно контролировать давление или пользоваться возможностью принимать участие в подобных акциях, которые будут проходить регулярно в торговых центрах г. Липецка.
